محافظت کودکان از فضای مجازی با راهکار هایی که پروماگ به شما پیشنهاد می دهد
آنها را تشویق کنید که اگر هر یک از این رفتارها را تجربه کرده‌اند فوراً موضوع را با شما یا شخص بالغ و معتمدی درمیان بگذارند. نسبت به حالات فرزندتان هنگام کار با اینترنت هشیار باشید که مثلاً آیا غمگین یا پنهان‌کار به نظر می‌رسد، یا اذیت و آزار اینترنتی را تجربه می‌کند. ما نمی‌توانیم سرمان را در برف فرو ببریم و زندگی اجتماعی آنلاین را برای فرزندانمان ممنوع کنیم. تکنولوژی تبدیل به بخش جدایی‌ناپذیر زندگی ما شده و باید بیاموزیم که چگونه با آن برخورد کنیم. در این مقاله سعی کردیم تا راهکارهای مفید و مسالمت‌آمیزی را برای مدیریت نوجوانان در برخورد با تکنولوژی جمع‌آوری کنیم.
اگر اعتیاد به فضای مجازی به زندگی شما آسیب زده است، آن را صادقانه بپذیرید. مهمترین گام برای تغییر در رفتارهایی که ما را آزار میدهد، قبول کردن آنها به عنوان یک ناهنجاری و پذیرش وابستگی و اعتیاد به آن‌هاست. تا زمانی که قبول نکنید که به مسئله و موضوعی وابستگی دارید، نمی‌توانید آن را تغییر دهید.
وقتی مردم از اینترنت استفاده می‌کنند برای فعالیت‌های بدنی و ورزش وقت کمتری خواهند داشت . از رسانه های اجتماعی برای تحقیق درباره مسائل سلامتی استفاده کنید، اما اول با پزشک خود مشورت کنید. در هنگام رانندگی یا انجام هر کار دیگری که به طور بالقوه خطرناک است، از رسانه های اجتماعی و برنامه های ارتباطی دوری کنید.
با توجه به مواردی که در مقاله اشاره کردیم حضور در محیط هایی آزاد مثل فضای مجازی نیازمند فرهنگ سازی و یا سواد کافی برای کاربران به خصوص نوجوانان و جوانان دارد تا زندگی مجازی سالمی داشته باشند و آسیبهای اجتماعی روحی و فیزیکی به آنها وارد نشود. و این محیط را به محیطی ناسالم که به پیشرفت و موفقیت افراد و جامعه آسیب می‌رساند تبدیل نکنیم چرا که این فضا در واقع فناوری است که می‌تواند به ارتقا و پیشرفت ما کمک کند. با توجه به جریان اطلاعات رایگان اینترنت ٬ تهدید حریم خصوصی یکی از اثرات منفی اینترنت است که باید در مورد آن اطلاع داشته باشیم.
آیا شما مثال خوبی از تعیین حدومرز با آدم‌هایی هستید که از شما سوءاستفاده می‌کنند یا با شما خوب رفتار نمی‌کنند؟ اگر پاسختان خیر است، ابتدا شروع به ایجاد و تعیین حدومرز در زندگی خودتان کنید. پیش از این در مورد نیاز این قشر از جامعه به مشاوره کودک و نوجوان صحبت کردیم و اهداف ارتباط موثر هم اکنون می خواهیم در مورد اهمیت آن حرف بزنیم. در واقع وجود یک روانشناس برای هر فردی در زندگی اش الزامی است و حتی خود روانشناسان هم گاهی برای مشاوره به سراغ روانشناس دیگری می روند. قطعا برخی مشکلات در زندگی وجود دارند که راه حل آنها به واسطه ی راهنمایی های یک مشاور خیلی بهتر پیدا خواهد شد که به همین دلیل بهتر است به سراغ مشاور برویم. اینکه پول شادی می‌آورد تفکری است که توسط رسانه‌ها در نوجوان ایجاد می‌شود. رسانه تلاش می‌کند تا افزایش درآمد را برای نوجوان هدف قرار دهد اما نوجوان به دنبال خوشحالی با به دست آوردن پول است.
از دیگر آسیب های روانی که ممکن است این فضا بر نوجوانان و جوانان وارد کند اعتمادی است که به راحتی می کنند. و فرد مورد سوء استفاده و باج گیری هایی قرار می گیرد که به طور حتم روح و روان او را تسخیر خواهند کرد. نکته‌ای که باید به آن توجه کنید این است که میزان تشخیص صداقت افراد در مجازی قابل تشخیص نیست و در امر اعتماد کردن باید سخت گیر بود و اطلاعات شخصی و حریم خصوصی خود را به راحتی در اختیار افراد سودجو قرار ندهیم. موتور های جستجوی اینترنتی بهترین سیستم‌های بازیابی اطلاعات هستند. آنها هرگونه اطلاعاتی را برای کاربران اینترنت از رستوران‌های محلی تا اخبار بین‌المللی در اختیار کاربران قرار می‌دهند.
اقدام هایی که باعث افزایش عاطفه مثبت و کاهش عاطفه منفی در جامعه می شوند، از جمله اقدامات موثر در ارتقای نشاط جامعه هستند. دعواهای همسران در خانه بشدت بر فرزندان نوجوان آنان تاثیر گذاشته و منجر به بروز مشکلات تنظیم هیجانی و در نتیجه، اضطراب و افسردگی در آنها می‌شود. به فرزندتان یادآوری